Retraite zen et dépaysante en Haute-Savoie
5 jours « zen » dans un cadre idyllique, sans quitter la Haute-Savoie, c’est possible. Entre activités « bien-être » et repas équilibrés, Alice et Nadia proposent un séjour sous le signe de la...
#4 Que veux-tu faire dans la vie ?
Article proposé par Claire Gadroit, Entrepreneure & Fondatrice du Rezo des Fondus. « Quand j’étais petit, ma mère m’a dit que le bonheur était la clé de la vie. Quand je...
#3 Mettre du bio dans son cerveau
Article proposé par Claire Gadroit, Entrepreneure & Fondatrice du Rezo des Fondus. Lorsque l’on est contrarié, il arrive qu’on aille en parler à d’autres afin de dissiper le stress. Au...
#2 Comprendre que le « non » est le début d’un « oui » et savoir demander
Article proposé par Claire Gadroit, Entrepreneure & Fondatrice du Rezo des Fondus. “Connaissez-vous la règle des 85/5 ? Dans 85% des cas, il faut 5 rencontres avant qu’un projet, une...
#1 Passer du cercle des préoccupations au cercle d’influence
Article proposé par Claire Gadroit, Entrepreneure & Fondatrice du Rezo des Fondus. Ressasser, perdre de l’énergie à tenter de changer ce qui ne peut l’être au lieu de focaliser son...
Comment booster son immunité ?
Par Marie-Amélie Kharmandarian, Naturopathe, Conseillère en symptothermie moderne Renforcez vos défenses : un geste protecteur facile ! L’automne est là avec son cortège de microbes et virus. Il est temps de...
Au creux de la vague ? Astuces pour retrouver son énergie
Par Marie-Amélie Kharmandarian, Naturopathe, Conseillère en symptothermie moderne Humeur terne, perte de tonus, irritations, peur du lendemain, remise en cause, ce post confinement, pour certains d’entre nous est un peu plus...
Comment être à l’aise à l’oral?
Par Marie-Amélie Kharmandarian, Naturopathe, Conseillère en symptothermie moderne Parler devant une ou plusieurs personnes pour décrocher un nouveau job, un examen, un nouveau projet peut mettre sous pression et générer du...
L’après Covid-19, résilience ou comment rebondir professionnellement ?
LA NAISSANCE D’UN CONCEPT La résilience a pour définition la faculté à rebondir, à vaincre des situations traumatiques. Elle est la capacité pour un individu à faire face à une...
Après la tempête, le calme …
Aujourd’hui, 20 mars 2020, c’est le printemps. “Qui ne sème pas au printemps ne récolte rien en automne”, disent les Danois. Alors Rezo des Fondus a décidé de semer des...